Yeşil Detoks Suyu Tarifi:
- Yarım yeşil elma
- 3-4 yaprak nane
- Zencefil 1 ince dilim veya 1 çay kaşığı toz
- Tercihe bağlı salatalık
Tüm malzemeleri 1 su bardağı su ile blendırdan geçirip tüketiyoruz. İyi ödem atmalar. İkindi ara öğünü olarak yapabilirsiniz.
Diyetisyen Ayşe Merve Yaman